Durch meine Coaching-Programme kann ich dich über einen längeren Zeitraum hinweg begleiten und das durch verschiedene Formen und Wege. Das heißt, du möchtest innerhalb eines
bestimmten Zeitrahmens ein Ziel erreichen, Gefühls- und Verhaltensmuster in deinem Alltag festigen oder Gewohnheiten verändern? Dann unterstütze ich dich dabei, indem du
regelmäßig Kontakt zu mir hast.
Gemeinsam reflektieren wir deine Erfahrungen und Entwicklung und erarbeiten Aspekte und Ressourcen, die nächsten Schritte zu tun. Impulse durch individuell für dich erstellte
Worksheets, sowie ein laufender Support per Nachricht oder What´s App unterstützen dich optimal. Das können kleine Reminder von mir als Sprachnachricht sein, Übungen, die du
in den Alltag integrieren kannst oder auch gezielt Antworten auf deine Fragen. Wichtig ist mir, dass du dich niemals allein gelassen fühlst und innerhalb deines
Veränderungsprozesses jemanden an deiner Seite weist.
Die nachfolgend benannten Programme, habe ich auf Basis der bisherigen Erfahrungen mit meinen Coachees zusammengestellt. Vielleicht ist schon genau das Richtige für dich dabei
oder wir stellen das für dich passende Programm ganz individuell zusammen.